소아 비만 방지를 위한 슈퍼푸드 선택법
소아 비만 방지를 위한 슈퍼푸드 선택법 현대 사회에서 소아 비만은 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있어요. 통계에 따르면, 우리나라의 어린이 비만율이 지속적으로 증가하고 있으며, 2020년 한국영양학회 발표에 따르면 초등학생의 20% 이상이 비만이나 과체중으로 나타났어요. 이러한 비만 문제를 해결하기 위해 건강한 식습관을 기르는 것이 무엇보다 중요해요. 그중에서도 ‘슈퍼푸드’가 주목받고 있답니다. 오늘은 소아 비만을 예방하기 위한 슈퍼푸드 … Read more